Lekker in je vel spel - SEL

Blij, bang, boos, verdrietig of trots?

Tekst, beeld én prikkelende vragen helpen gevoelens en emoties bespreekbaar te maken, ze te (h)erkennen en er beter mee om te gaan. Verrassend, hoe je jezelf en elkaar (nog) beter leert kennen. Je voelt je daardoor zekerder én het helpt je in relaties met anderen.

Het Lekker-in-je-vel-spel helpt:

• je emotionele intelligentie (EQ) te vergroten
• inzicht te krijgen in gevoelens en emoties
• je emotionele woordenschat uit te breiden
• positief en oplossingsgericht te leren denken

Het Lekker-in-je-vel-spel bevat 48 coaching-kaartjes met op ieder kaartje een emotie. De afbeelding op de voorkant van de kaart weerspiegelt het gevoel.

Op de achterkant staat een korte uitleg van de emotie. Onder de afbeelding staan twee vragen waarmee je inzicht krijgt in de manier waarop je positief en oplossingsgericht om kunt gaan met het betreffende gevoel.

Met de 48 kaartjes van dit Lekker-in-je-vel-spel zijn 48 emoties en gevoelens overzichtelijk in kaart gebracht. Aan de kleurstelling kun je direct zien of het om een positieve (lichte kleur) of om een moeilijke (donkere kleur) emotie gaat.

• positieve gevoelens: blauw-groen | groen-geel | geel-rood
• moeilijke gevoelens: blauw-paars | paars-rood