Houten kogel

De Erzi Woodroller kogels ronden door hun eigen gewicht zelfmassage letterlijk af. Ze gaan intensief in de diepte en lossen aanhoudende spanning op tijdens oefeningen.

Voordat u ze gebruikt wordt massage met de de klassieke woodroll aanbevolen.

Aan het einde van een regeneratie-eenheid wordt de woodroller-kogel aanbevolen als intensieve afronding. Deze kan over het hele lichaam worden gebruikt om spanning te elimineren en verklevingen in het fasciaweefsel op te lossen. Afhankelijk van de gewenste intensiteit kan hij ook worden gebruikt als klassieke stimulator of met gebruik van uw eigen lichaamsgewicht staand tegen de muur, of liggend op de grond.